Аннотация: Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки

Издание, которое вы держите в руках, - логическое продолжение предыдущей книги автора "Йогатерапия". Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги - искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих. Сурья рассказывает о ключевых понятиях йоги, которые дополняет рекомендациями по её антистрессовому применению, о побеждающей болезни и беды практике внутренней улыбки, об изготовлении защитных амулетов, о том, как поладить с духами и собственной душой, о практиках не только хатха-йоги, но и свара-йоги, даёт рекомендации по улучшению здоровья, помогает понять, что индивидуально подойдёт именно вам.

Издательство	Центрполиграф Издательство ЗАО
Автор/составитель	None
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	191
ISBN	978-5-227-08635-8
Обложка	Обл
Вес	117г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	1500
Возрастная категория	16+