Аннотация к книге: Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки

Издание, которое вы держите в руках, - логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги - искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих. Сурья рассказывает о ключевых понятиях йоги, которые дополняет рекомендациями по её антистрессовому применению, о побеждающей болезни и беды практике внутренней улыбки, об изготовлении защитных амулетов, о том, как поладить с духами и собственной душой, о практиках не только хатха-йоги, но и свара-йоги, даёт рекомендации по улучшению здоровья, помогает понять, что индивидуально подойдёт именно вам.

Автор/составитель	Сурья Дас
Серия	Мастер йоги
Год выпуска	2024
ISBN	978-5-227-08635-8
Производитель	Центрполиграф
Количество томов	1
Количество страниц	191
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	200x125x8 мм
Возрастная категория	16+
Вес	116
Язык	русский