Google 
Аннотация: Йога. Дыши, тянись, живи
| Автор/составитель | Аннанд Наоми |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-00169-075-7 |
| Производитель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 244x216x17 мм |
| Тип бумаги | мелованная |
| Формат | 90x100/16 |
| Стандарт | 9 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 880 |
| Язык | русский |
Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить любую асану.
Заинтересует каждого, кто мечтает прикоснуться к древним практикам, заботиться о своем здоровье и ищет дорогу к самому себе. Станет отличным подарком - и для новичков, и для опытных гуру. Одна из самых красивых книг о йоге.
Автор книги Наоми Аннанд рассказывает, как йога связана с разными аспектами жизни: дисциплиной, заботой о себе, преодолением трудностей. Объясняет каждую асану и показывает комплексы, которые помогут справиться со стрессом, заземлиться, взбодриться, воодушевиться и наконец-то выспаться. Делится лайфхаками и советами, как сделать главный йогический принцип ? заботу о себе ? частью ежедневной рутины.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Йога. Дыши, тянись, живи
- Производитель: Манн, Иванов и Фербер
- Модель: MYSH4204602
- ISBN 978-5-00169-075-7
-
Наличие:
Нет в наличии
