Аннотация: Йога для тех, у кого нет на нее времени
| Автор/составитель | Джумабаев Жумабек |
| Год выпуска | 2024 |
| ISBN | 978-5-413-01999-3 |
| Производитель | Амрита |
| Издательство | Амрита |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 64 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 200x122x4 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 58 |
| Язык | русский |
Давно присматриваетесь к йоге, но плотный график почти не оставляет для неё свободного времени? Перечитали немало книг по теме, однако так и не поняли, с какой стороны подступиться к практике?
Автор собрал в этой книге упражнения, которые не требуют ни сложной подготовки, ни специально созданных условий. От читателя нужно лишь немного дисциплины и настоящее желание нащупать собственный путь, чтобы раскрыть своё внутреннее "я". Именно тяга к саморазвитию становится главным условием успеха в занятиях.
3-е издание.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Йога для тех, у кого нет на нее времени
-38%- Производитель: Амрита
- Модель: MYSH4865067
- ISBN 978-5-413-01999-3
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!