Аннотация: Йога Дипика: Прояснение йоги

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником. Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, - от тех, кто только делает первые, шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	494
ISBN	978-5-91671-908-6
Обложка	Пер
Вес	878г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	0+