Аннотация к книге: Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид Саймон, рассказывают о семи духовных законах йоги - глубоком смысле древней практики, способном привести вас к счастливой, гармоничной и полноценной жизни.
Все мы знаем о том, как полезна йога: она дарит нам гибкость, мышечный тонус, выносливость, гармонию с самим собой и жизненную силу. Но все это - лишь часть удивительной силы, которой обладает эта духовная практика. Медитация, мантры, дыхательные упражнения и последовательности поз способны не только укрепить ваше здоровье, но и полностью преобразить вашу жизнь. Эта книга позволит вам заниматься йогой вдумчиво и осознанно, чтобы раскрыть свой творческий потенциал, научиться любить, сострадать и добиваться успеха во всем, чем бы вы ни занимались.

Автор/составитель	Чопра Дипак, Саймон Дэвид
Серия	Духовные законы здоровья
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-699-96135-1
Производитель	Эксмо-Пресс
Издательство	Эксмо-Пресс
Количество томов	1
Количество страниц	224
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	200x125x11 мм
Цвет	Чёрный
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	84x108/32 (130x200 мм)
Стандарт	20
Возрастная категория	16+
Вес	178
Язык	русский