Аннотация: Этот год я посвящаю мозгу. 12 месяцев развития полезных привычек. Календарь настенный на 2026 год (300х300)

12 месяцев - 12 шагов к осознанной и сбалансированной жизни. Настенный календарь на 2026 год от Вячеслава и Серафимы Дубыниных, созданный по мотивам бестселлера «Мозг и его потребности», помогает шаг за шагом формировать полезные привычки, которые улучшают мышление, настроение и общее качество жизни. Каждый месяц посвящен одной важной теме - от сна и питания до творчества и эмоций. Научные факты, практические задания и наглядная инфографика превращают заботу о себе в увлекательное путешествие. Начните 2026-й с внимания к главному! Об авторах: • Вячеслав Дубынин - доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова, один из самых популярных нейробиологов России. • Серафима Дубынина - психолог и коуч с международной сертификацией. Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! Технические параметры: - Тип календаря - настенный перекидной. - Год - 2026. - Календарная сетка - с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления - скрепка. - Ширина - 30 см. - Высота - 30 см. - Внутренний блок - мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка - плотный гофрокартон для поддержания формы. - Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Дубынин Вячеслав Альбертович
Серия	Календари настенные 2026 (300х300)
Год выпуска	2025
Дата выпуска	2025-09-10
Кол-во страниц	28
ISBN	978-5-04-216266-4
Обложка	мягкая обложка
Вес	186г
Язык	Русский
Формат	300x300
Тираж	4000
Возрастная категория	16+