Аннотация: Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Представьте себе необычного супергероя - такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и успешным, на удивление много таких "супергероев" - одиноких, измотанных и выгоревших в погоне за идеальной жизнью. Алексей Соловьев рассказывает о том, как на нас влияют культ эффективности, давление социальных сетей, постоянная спешка и недостижимые идеалы телесного совершенства и богатства напоказ. По мнению автора, способ преодолеть эти вызовы лежит в осознанном саморазвитии, принятии собственной уязвимости и установлении близких связей с другими людьми.

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Соловьев Алексей
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	230
ISBN	978-5-9614-9832-5
Обложка	Обл
Вес	291г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+