Google 
Аннотация: Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией
| Издательство | Питер |
| Автор/составитель | Нефф Кристин;Гермер Кристофер |
| Серия | Сам себе психолог |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 192 |
| ISBN | 978-5-4461-4327-6 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 367г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы - всемирно известные эксперты в теме самосострадания - объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального выгорания. Развитие сочувствия к себе - умения поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием - является ключом к преодолению выгорания и восстановлению энергии. Присвойте себе право быть неидеальным и начните новый путь к себе!
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией
-37%- Производитель: Питер
- Модель: TEEI11827830
- ISBN 978-5-4461-4327-6
-
Наличие:
Есть в наличии
25.11€
-37%
15.82€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
