Аннотация: Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни - иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день. Бернардо Стаматеас - эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он является одним из самых известных психологов Латинской Америки, где уже успел заслужить любовь и уважение читателей. У автора больше 1 миллиона подписчиков в разных соцсетях. В своей книге «Ядовитые люди» Бернардо Стаматеас расскажет, как: • определить, что человек рядом может нанести психологический вред; • установить границы, не причиняя вреда другим и самому себе; • освободиться от влияния манипуляторов; • защититься от вербальной агрессии; • сохранять спокойствие и равновесие в сложных ситуациях. «Ядовитые люди» - книга-путеводитель по созданию здоровой атмосферы вокруг себя. Она станет незаменимым помощником для всех, кто стремится глубже понять природу человеческих отношений и научиться защищать свое эмоциональное благополучие от невидимых угроз. «Эта книга - находка для тех, кто хочет разобраться в отношениях и понять, где заканчивается норма и начинается токсичность. Отличный инструмент, чтобы повысить свои стандарты и впустить в жизнь только искренних и позитивных людей! Если вам важно окружать себя счастьем и гармонией, настоятельно рекомендую!» - Елизавета Строк, писатель, коуч, автор блога turbo.mama

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Стаматеас Бернардо
Серия	Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	288
ISBN	978-5-04-199514-0
Обложка	мягкая обложка
Вес	311г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	16+