Аннотация: Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли - вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.
Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно и проживать каждое мгновение сполна.
Благодаря этой книге вы научитесь:
- внимательнее слушать своих собеседников;
- усваивать больше информации;
- четче формулировать свои цели и достигать их;
- наслаждаться простыми радостями жизни: вкусной едой, общением с друзьями, чтением, отдыхом на природе.

Автор/составитель	Дандапани
Серия	Психологический бестселлер
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-04-174762-6
Производитель	Бомбора
Количество томов	1
Количество страниц	352
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	215x145x20 мм
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	422
Язык	русский