Аннотация: Я хочу хотеть. Как вернуть вкус к жизни и услышать свои настоящие желания
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Зайцева Виктория Викторовна |
| Серия | Книжная терапия |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-04-225500-7 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 381г |
| Формат | 14 x 20 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Виктория Зайцева - коуч ICF, психолог и автор бестселлеров на Литрес, провела более 4200 часов бизнес-консультаций и сессий по лайф-коучингу. Мы часто знаем, что «надо», но не чувствуем, чего «хотим». Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает. Услышать свои настоящие желания - не придуманные, не навязанные, а свои, - позволит система мягких практик: от простого «часа для себя» до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом. В процессе чтения вы: - научитесь распознавать первые сигналы интереса; - поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений; - освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний «двигатель» желаний; - найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Я хочу хотеть. Как вернуть вкус к жизни и услышать свои настоящие желания
-37%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001453365
- ISBN 978-5-04-225500-7
-
Наличие:
Есть в наличии
19.25€
-37%
12.13€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: