Google 
Аннотация: Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Борщенко Игорь Анатольевич |
| Серия | Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 384 |
| ISBN | 978-5-04-190020-5 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 275г |
| Формат | 21 x 13 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Более 190 упражнений для растяжки всех групп мышц по уникальной методике доктора Борщенко! Растяжка часто не воспринимается нами как полноценное занятие спортом, однако она уже давно доказала свою эффективность в лечении и профилактике различных заболеваний наравне с другими видами физической активности. Известный спинальный нейрохирург и вертебролог Игорь Борщенко собрал в своей книге лучшие упражнения для самых разных целей: избавление от боли, неприятных ощущений в теле, улучшение мобильности отдельных частей тела. Мучают судороги? Боли в спине? Сидячая работа без возможности занятий активным спортом? Грыжи, остеохондроз, периодическая головная боль, вегето-сосудистая дистония, миозит, артроз и артрит - занятия растяжкой могут решить любую из этих проблем, а также сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата, суставов и связок на долгие годы! Новое оформление книги «Растяжки для позвоночника. Революционная гимнастика для любого возраста».
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле
-37%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001351136
- ISBN 978-5-04-190020-5
-
Наличие:
Есть в наличии
11.97€
-37%
7.54€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
