Аннотация: Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Лю Найган |
| Серия | Традиции восточного долголетия |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 978-5-17-173103-8 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 173г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Эта книга станет надёжным спутником в борьбе с дискомфортом в шейном отделе, плечевом поясе, спине, ногах и коленях. Доступное изложение природы болевых ощущений в сочетании с апробированными приёмами массажа поможет ощутить облегчение уже в скором времени и повысить общее самочувствие. Что вы найдете внутри: • Откуда берётся боль и как её предупредить: разберитесь в механизмах возникновения неприятных ощущений и способах поддержания организма в тонусе. • Приёмы акупрессуры: способ быстро снять дискомфорт практически в любых условиях. • Гуаша и баночный (вакуумный) массаж: испытанные подходы, которые легко применять дома. • Питание для облегчения боли: подборка блюд, помогающих справляться с неприятными ощущениями. • Техники самомассажа и приёмы помощи родным: освойте заботу о собственном теле и научитесь помогать близким людям. Сделайте первый шаг к крепкому здоровью и долгой активной жизни уже сегодня!
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины
-17%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000888352
- ISBN 978-5-17-173103-8
-
Наличие:
Есть в наличии
13.90€
-17%
11.58€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: