Аннотация: Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту подготовку входит понимание, что влияет на старение и какие шаги вы можете своевременно предпринять, чтобы обеспечить себе долгую комфортную жизнь. Профессор Роуз Энн Кенни - врач, глава научного департамента геронтологии в Тринити-колледже (Дублин). Она основатель и главный исследователь ирландского долгосрочного исследования старения (TILDA), в котором за 12 лет приняло участие 9 тысяч человек. В этой книге она делится наблюдениями из своей 35-летней практики, резюмирует ключевые исследования в области долголетия и старения и на их основании приводит тесты для оценки своих показателей и простые советы. Следуя им, вы сможете продлить свое ощущение молодости и поддержать здоровье в зрелом возрасте. Для всех, кому понравилась книга «Эффект теломер».Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
Автор/составитель | Кенни Роуз Энн |
Серия | рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия |
Год выпуска | 2023 |
Дата выпуска | 2023-03-01 |
Кол-во страниц | 288 |
ISBN | 978-5-04-166776-4 |
Обложка | 7БЦ |
Вес | 497г |
Язык | Русский |
Формат | 162x235 |
Тираж | 2000 |
Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
-32%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001269002
- ISBN: 978-5-04-166776-4
- Наличие: Есть в наличии
-
19.18€ 13.04€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: