Аннотация к книге: Искусство созерцания

«Искусство созерцания» - новая книга Мэри Энджелон Янг, автора, посвятившего свою жизнь творчеству, изучению мифов и мудрости древних культур. Книга повествует о том, чего достоен каждый из нас, - о священных минутах осознанности и внимательного, чуткого наблюдения за собой и миром вокруг.
Наша вечно хаотичная современная жизнь безжалостно ускоряется и становится сложнее, технологичнее. С каждым днем мы все дальше от мира природы. Единственное лекарство от постоянного стресса, тревоги и неопределенности - сознательное и качественное замедление, упрощение, восстановление связи с реальностью. Эта книга - практическое руководство, которое поможет читателям вернуться к осознанным отношениям с собой, с другими и с природой. Проверенные временем инструменты сделают вашу жизнь более приятной и осознанной. Попробуйте и убедитесь сами!

Автор/составитель	Янг Мэри Энджелон
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-9573-3980-9
Производитель	Весь
Количество томов	1
Количество страниц	176
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	208x132x16 мм
Цвет	Зелёный
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	260
Язык	русский