Google 
Аннотация: Искусство останавливать время. Практический курс осознанности для занятых людей
| Автор/составитель | Педрам Шоджай |
| Серия | Mindfulness/Осознанность |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-5-04-091240-7 |
| Обложка | твердый переплет |
| Дата выпуска | 2018 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 272 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 145x215 мм |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 16 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 356 |
Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки - и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай.
Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Искусство останавливать время. Практический курс осознанности для занятых людей
- Модель: MYSH3064194
- ISBN 978-5-04-091240-7
-
Наличие:
Нет в наличии
