Google 
Аннотация: Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник
| Автор/составитель | Капаччионе Люсия |
| Год выпуска | 2019 |
| ISBN | 978-5-98563-577-5, 978-0-8040-1163-1 |
| Обложка | твердый переплет |
| Дата выпуска | 2019 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 200 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 170x240 мм |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | цветные |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Тираж | 1000 |
| Стандарт | 10 |
| Вес | 534 |
«Искусство обретения себя» - это сборник упражнений, направленных на глубокое понимание и высвобождение своего истинного Я. Метод экспрессивного дневника основан на терапии экспрессивными искусствами. Каждый из разделов книги содержит упражнения для проработки различных областей: осознания собственных эмоций, отношений с окружающими людьми, поиска себя и т.д. Упражнения сочетают письмо и рисование, благодаря чему задействуются функции правого полушария мозга, которые, в свою очередь, активизируют и развивают творческое мышление. Для работы с книгой вам потребуются блокнот и художественные принадлежности (пастель, карандаши и/или фломастеры).
Экспрессивный дневник позволяет сойти с «накатанной колеи», прислушаться к себе, осознать свои истинные желания и проложить путь к их исполнению.
Книга будет полезна специалистам в области арт-терапии и психотерапевтам, а также всем увлеченным саморазвитием и готовым к самостоятельной работе читателям.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник
- Модель: MYSH3682095
- ISBN 978-5-98563-577-5
-
Наличие:
Нет в наличии
