Google 
Аннотация: Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга (покет)
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Фанг Джейсон |
| Серия | Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует |
| Год выпуска | 2025 |
| Дата выпуска | 2025-06-11 |
| Кол-во страниц | 448 |
| ISBN | 978-5-699-99892-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 231г |
| Язык | Русский |
| Формат | 120x177 |
| Тираж | 18000 |
| Возрастная категория | 12+ |
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Почему программа «меньше ешь - больше двигайся» совершенно не работает, когда речь идет о лишнем весе. Как тело использует калории, когда постоянно получает избыток сахара. В чем связь между диабетом второго типа и диетой. Врач-эндокринолог, нефролог Джейсон Фанг заставляет нас по-новому взглянуть на забытое искусство голодания. Пиры обязательно должны сменяться периодами ограничений в пище. Именно в это время клетки мозга и тела обновляются, накопившийся «мусор» выбрасывается, а гормон роста (тот самый, что ускоряет старение) на время перестает вырабатываться. Автор предлагает 4 протокола голодания, подходящего под различные потребности, и описывает пошаговый план перехода в состояние кетоза и выхода из него. А также вы узнаете: - Почему голодание снижает холестерин. - Что такое кетоны и как они работают. - Какие виды голодания существуют и что подходит именно вам. - Чем поддержать свой организм в периоды без пищи: бульоны, напитки и минеральные добавки.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга (покет)
-38%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000874781
- ISBN 978-5-699-99892-0
-
Наличие:
Есть в наличии
13.29€
-38%
8.24€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
