Аннотация: Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить

Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей, автора проекта #УзнайКакЛучшеДляРебенка Валентины Паевской. Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием. Вы поймете, как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы, создать дом, в который хочется возвращаться, изменить профессиональную сферу жизни, общаться с друзьями и находить энергию. В книге нет советов типа "избавьтесь от стресса и сходите на прогулку" - только конкретные рекомендации, которыми может воспользоваться каждый. В основе книги - семинар Валентины Паевской о жизненных ресурсах. Этот семинар Валентина проводит один раз в год. Для кого эта книга: Для всех родителей. Для всех взрослых людей, которые чувствуют себя в тупике

Издательство	МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Автор/составитель	Паевская Валентина
Серия	Книги Валентины Паевской
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-07-10
Кол-во страниц	216
ISBN	978-5-00195-664-8
Обложка	7БЦ
Вес	354г
Язык	Русский
Формат	140x206
Возрастная категория	16+