Аннотация: Йога: обучение не только позам. Практическое руководство по интегрированию в занятия йогой свежих идей и вдохновения
| Издательство | Попурри |
| Автор/составитель | Раунтри Сейдж; Дезиато Александра |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-985-15-6027-7 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 388г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 3100 |
| Возрастная категория | 16+ |
Опытные инструкторы Сейдж Раунтри и Александра Дезиато дают наставникам йоги все инструменты для того, чтобы те могли найти собственный уникальный стиль преподавания и открыть в себе источник внутренней мудрости. Авторы предлагают не только оригинальные идеи для тематических занятий йогой, но и гибкие шаблоны, по которым вы сможете разрабатывать более содержательные и креативные уроки сами. Это руководство будет полезно учителям, инструкторам и тем, кто занимается йогой самостоятельно и хочет поднять свои тренировки на новый уровень. Оно начинается с части, посвященной голосу, аутентичности, манере подачи материала, практике, повторению и источникам вдохновения. За ней следует вторая часть, где предлагается более 50 готовых тем, которые вы можете положить в основу своих занятий. В последней части приводятся шаблоны для создания ваших тем и записи идей.
Читать далее →