Аннотация к книге: Иллюзии страха.14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы
Страх - это всего лишь иллюзии, вырвавшись из которых вы сможете расправить плечи и зажить полной и жизнью. Так считает коуч и успешная бизнес-леди Полина Цветкова.
В своей книге она рассказывает о том, как побороть свои страхи и проработать обиды, тянущие вас на дно. А также предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы осознаете свою значимость, начнете притягивать к себе деньги и наконец полюбите себя.
Эта книга поможет вам:
- выбраться из ямы уныния;
- научиться отпускать и прощать;
- натренировать упорство;
- избавиться от ограничивающих установок.
| Автор/составитель | Цветкова Полина |
| Серия | Остро о важном. Наблюдения современных публицистов |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-166471-8 |
| Производитель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 217x145x13 мм |
| Цвет | Фиолетовый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 286 |
| Язык | русский |
