Аннотация: Идеальный гормональный баланс. Рецепты

Будем считать, что эта книга попала к вам в руки не случайно: ведь в нашей жизни ничего не происходит просто так. Даже если вы абсолютно здоровый (по вашему убеждению) человек, то все равно иногда задумывались о своем самочувствии, прислушивались к внутренним сигналам, которые подает ваш организм, и каким-то образом (пусть даже подсознательно) связывали это со своим питанием. Цель предлагаемой книги в том, чтобы дать вам представление о различных продуктах питания, их полезных свойствах и причинах, по которым они так необходимы в нашем рационе. А приведенные рецепты на основе этих продуктов помогут вам воплотить в жизнь способы достижения идеального гормонального баланса и таким образом укрепить здоровье и продлить активное долголетие. Перед тем как использовать приведенные в книге рекомендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Автор/составитель	Гейден Кристина
Серия	Еда лечит
Год выпуска	2016
ISBN	978-5-222-25241-3
Производитель	Феникс
Издательство	Феникс
Количество томов	1
Количество страниц	127
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	200x129x5 мм
Цвет	Оранжевый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	84x108/32 (130x200 мм)
Стандарт	24
Возрастная категория	6+
Вес	124
Язык	русский