Google 
Аннотация: Хватит хотеть! Как укротить дофамин и вернуть вкус к жизни
| Издательство | Рипол Классик |
| Автор/составитель | Берг Артем |
| Серия | Новый образ жизни |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-386-15689-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 182г |
| Формат | 21 x 13 cm |
| Тираж | 250 |
| Возрастная категория | 16+ |
Вы открыли телефон «на минуту» - и очнулись через сорок? Планировали отдохнуть за сериалом, но почему-то снова листаете ленту? У вас вроде бы всё нормально - работа, учёба, отношения, отпуск, кофе по утрам, - но радость стала тише, мотивации меньше, а простые дела требуют всё больше усилий? Это не обязательно лень, слабая воля или выгорание. Возможно, ваша дофаминовая система кричит о помощи! Артем Берг объясняет, почему обычная жизнь начинает казаться пресной, как формируется «дофаминовый долг» и почему больше удовольствий не делает нас счастливее. На основе исследований нейробиологии, психологии привычек и реальных историй автор предлагает практическую систему восстановления баланса.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Хватит хотеть! Как укротить дофамин и вернуть вкус к жизни
-38%- Производитель: Рипол Классик
- Модель: TEEI12230630
- ISBN 978-5-386-15689-3
-
Наличие:
Есть в наличии
12.84€
-38%
7.96€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
