Google 
Аннотация: Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Трентон Ник |
| Серия | Хиты саморазвития |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-04-189113-8 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 432г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в то время как другие, кажется, черпают из, казалось бы, неисчерпаемого источника оптимизма? Об этом и многом другом вы узнаете из этой книги. Автор также рассказывает о том: - Как с помощью метапознания избавиться от негативного мышления. - Что такое язык общения «Out of power» и как он влияет на нашу жизнь. - Как бросить вызов внутреннему критику и не позволять доминировать над вами. - Как переосмыслить свое прошлое с помощью стоической позиции «Аmor fati». ЦИТАТЫ: - Те из наших предков, которые больше сосредотачивались на негативе, имели преимущество в выживании перед теми, кто этого не делал. - Подобно скульптору, который создает статую каждым движением резца, вы шаг за шагом создаете свою собственную реальность каждым словом, мыслью и действием. - То, как вы мыслите, влияет не просто на вашу жизнь - это и есть ваша жизнь. - Негативно мыслящие люди склонны преувеличивать масштабы угрозы и в то же время преуменьшать собственную жизнестойкость, свои ресурсы, свою силу и свою способность справиться с этой угрозой, реальной или воображаемой. - Многие из нас совершенно довольны своей внешностью только до того момента, пока мы не начинаем сравнивать себя со всеми остальными.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
-17%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001348007
- ISBN 978-5-04-189113-8
-
Наличие:
Есть в наличии
12.87€
-17%
10.73€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
