Аннотация: Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса
| Автор/составитель | Рохас Мариан |
| Серия | Химия счастья |
| Год выпуска | 2024 |
| ISBN | 978-5-907241-05-3 |
| Производитель | Портал |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 211x145x18 мм |
| Цвет | Жёлтый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 428 |
| Язык | русский |
Мариан Рохас - потомственный психиатр, специалист по семейной терапии. Ее призвание - помогать людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения.
Известно ли вам, что ваши эмоции и мысли напрямую влияют на здоровье, на ваше восприятие реальности и даже на гены? Ничего удивительного, ведь они запускают химический ответ сразу трех основных систем нашего организма - эндокринной, иммунной и нервной. Ученые подтверждают: негативная реакция на трудности, которые неминуемо преподносит жизнь, ведет к болезням и отдаляет от столь желанного счастья. Но верно и обратное. Счастье не в том, что происходит с нами, а в том, под каким углом мы смотрим на происходящее.
Эта книга научит вас концентрироваться на позитивных сторонах жизни и противостоять негативным эмоциям - своим и чужим.
Оставь позади прошлое. Наслаждайся настоящим. Смотри в будущее.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса
-38%- Модель: MYSH5044207
- ISBN 978-5-907241-05-3
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!