Аннотация: Happy Self. Ежедневник для баланса тела и души. Ежедневник недатированный (А5, 72 л.)
Начните день с заботы о себе! Маленькие ритуалы самоподдержки - основа гармоничной жизни. Каждый день находите время для маленьких ритуалов, которые наполняют вас энергией и спокойствием: чашка любимого чая, короткая прогулка, минута глубокого дыхания или страница ежедневника с искренними мыслями. Этот ежедневник создан, чтобы помочь вам сохранять баланс, отслеживать эмоции и находить радость в каждом дне. Ежедневник для баланса тела и души: ✔ Записывайте физическое и эмоциональное состояние. ✔ Отмечайте привычки, сон, питание и тренировки. ✔ Практикуйте благодарность и рефлексию. ✔ Фиксируйте позитивные моменты дня. ✔ Рисуйте, делайте заметки, выражайте эмоции. Преимущества: - 72 листа - места хватит на мысли, планы и творчество. - Недатированный - начните в любой момент. - Удобный А5-формат - берите с собой куда угодно. Подарите себе гармонию! Заботьтесь о себе с удовольствием!| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой |
| Год выпуска | 2025 |
| Дата выпуска | 2025-08-08 |
| Кол-во страниц | 144 |
| ISBN | 978-5-04-222598-7 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 295г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Тираж | 1500 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Happy Self. Ежедневник для баланса тела и души. Ежедневник недатированный (А5, 72 л.)
-18%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001446088
- ISBN: 978-5-04-222598-7
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 22 дня
- (9 оценок)
-
7.85€ 6.44€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:







