Google 
Аннотация: Говори с собой правильно: как справиться с внутренним критиком и стать увереннее. 3-е изд
Наедине с собой бывает непросто... Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца? Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение - это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех. Книга Ирины Медведевой - это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения.| Издательство | Феникс |
| Автор/составитель | Медведева Ирина |
| Серия | Любовь к себе |
| Год выпуска | 2023 |
| Кол-во страниц | 229 |
| ISBN | 978-5-222-39096-2 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 404г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
