Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Автор/составитель | Бройнинг Лоретта Грациано |
| Серия | Личное развитие |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-00100-237-6, 978-5-00100-214-7, 978-5-00117-042-6, 978-5-00117-793-7, 978-5-00146-735-9 |
| Обложка | твердый переплет |
| Дата выпуска | 2020 г. |
| Язык | русский |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 145x215 мм |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | без иллюстраций |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Стандарт | 12 |
| Возрастная категория | 18+ (нет данных) |
| Вес | 508 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
-27%- Модель: MYSH2435832
- Наличие: Есть в наличии
-
22.18€
16.18€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
