Аннотация: Горькая правда о сахаре

Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому - это не такая уж невинная зависимость. Иногда простой отказ от сахара способен изменить всю жизнь человека.
Доктор Лиана Ненашева долгие годы занимается проблемами питания и нарушений пищевого поведения. Из ее книги вы узнаете о том, как сахарная зависимость не позволяет вам по-настоящему управлять вашей жизнью. На уровне анатомии, биохимии и биоэнергетики доктор Ненашева разбирает причины, и самое главное, последствия чрезмерной любви к сладкому.
Эта книга поможет вам выстроить новые отношения с вашей едой. Вы убедитесь, что осознанное питание - это настоящий золотой ключик, который откроет дверь в мир, исполненный счастья, внутреннего и социального благополучия. Ведь еда - это не только белки, жиры и углеводы. Это энергия. Это вы сами. Это ваши эмоции, вибрации, мысли, отношения с другими людьми. Это ваша жизненная сила, с помощью которой вы управляете миром вокруг вас.
Книга доктора Ненашевой поможет вам отказаться от сахара и стать истинным творцом своей реальности.

Автор/составитель	Ненашева Лиана
Серия	Happy Life
Год выпуска	2019
ISBN	978-5-386-12294-2
Производитель	Рипол-Классик
Издательство	Рипол-Классик
Количество томов	1
Количество страниц	216
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	210x140x9 мм
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	60x90/16 (145x215 мм)
Тираж	1500
Стандарт	24
Возрастная категория	16+
Вес	218
Язык	русский