Аннотация: Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды

УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ ВЛИЯЕТ НА ВСЕХ, А НЕ ТОЛЬКО НА ЛЮДЕЙ С ДИАБЕТОМ! Его резкие повышения (скачки) могут негативно сказываться на: - настроении; - сне; - весе; - иммунной системе; - состоянии кожи; - чувстве голода. А также повышать риск развития: - бесплодия; - сердечно-сосудистых заболеваний; - синдрома поликистозных яичников (СПКЯ); - сахарного диабета второго типа; - деменции и т.д. ОТВЕТЬТЕ «ДА» ИЛИ «НЕТ» НА СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ: - Фруктовые соки полезны? - Нельзя пропускать завтрак? - Жир - это вредно? - Углеводы полезны для мозга? - Чтобы похудеть, нужна только сила воли? Даже если вы на некоторые вопросы ответили «ДА», то вам необходима эта книга! Она развенчивает все опасные мифы, заложенные в нас с самого детства. А также дает все необходимые инструменты для управления сахаром в крови, не лишая себя любимой еды.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	None
Серия	Натуральное здоровье. Книги для тех, кто хочет жить в гармонии с телом без таблеток и лекарств
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	176
ISBN	978-5-04-196144-2
Обложка	Обл
Вес	125г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	12+