Google 
Аннотация: Герокинезиология. Наука об активном долголетии
| Автор/составитель | Осинский Веслав |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-907225-46-6 |
| Производитель | Спорт |
| Издательство | Спорт |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 312 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 240x171x17 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Вес | 524 |
| Язык | русский |
Монография посвящена комплексному изучению теоретических и прикладных вопросов герокинезиологии - дисциплины об активном долголетии, которая обосновывает идеи, принципы, формы и методы физической активности пожилых людей. В работе рассматриваются личностные, социальные и организационные стороны стимулирования физической активности пожилых людей, особенности разработки и внедрения соответствующих программ, а также содержание диагностических и оценочных процедур, применяемых для их адаптации к индивидуальным потребностям занимающихся. Представлены комплексы упражнений, ориентированные на развитие таких физических качеств, как сила мышц, гибкость, ловкость, равновесие и др.
Эта книга, несомненно, окажется полезной широкому кругу читателей: специалистам, изучающим теоретические вопросы герокинезиологии, организаторам и инструкторам программ физической активности, а также людям старшего возраста, стремящимся сохранить и поддержать своё физическое и психическое здоровье и оставаться активными на протяжении долгих лет.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Герокинезиология. Наука об активном долголетии
-38%- Производитель: Спорт
- Модель: MYSH4869305
- ISBN 978-5-907225-46-6
-
Наличие:
Есть в наличии
Во-первых - Вы молодец!
