Google 
Аннотация: Герокинезиология. Наука об активном долголетии
В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии - науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей пожилого возраста. Раскрываются личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования физической активности пожилых людей, особенности разработки и реализации соответствующих программ, содержание диагностических и оценочных процедур с целью их адаптации к индивидуальным потребностям занимающихся. Приводятся комплексы упражнений, направленных на укрепление физических качеств - силы мышц, гибкости, ловкости, равновесия и др.
Книга, без сомнения, будет полезна широкому кругу читателей - от специалистов, занимающихся исследованием теоретических проблем герокинезиологии, до организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самих людей старшего возраста, заинтересованных в сохранении и поддержании своего физического и психического здоровья и активной жизнедеятельности на долгие годы.
| Автор/составитель | Осинский Веслав |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-907225-46-6 |
| Производитель | Спорт |
| Издательство | Спорт |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 312 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 240x171x17 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Вес | 524 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Герокинезиология. Наука об активном долголетии
-18%- Производитель: Спорт
- Модель: MYSH4869305
- ISBN: 978-5-907225-46-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
-
30.49€ 25.00€
Во-первых - Вы молодец!
