Аннотация: Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы

Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему формируются болезни и что помогает справиться с ними лучше таблеток и лекарств. Конечно, при переломе нужен гипс, а при бактериальной ангине - антибиотик. Но как помочь организму восстановиться в кратчайшие сроки после перенесенного лечения, как справиться с последствиями длительного и тяжелого эмоционального перенапряжения? Для этого существуют интересные, эффективные апробированные методики, которыми и делится автор: - Повышение уровня положительных эмоций. - Танцевально-двигательная психотерапия. - Понятие аффирмаций, или как работают позитивные настрои. - Теория и практика эффективного лечебного процесса. - Дыхательные гимнастики и цветотерапия.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Кельцева Римма Владимировна
Серия	Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-02-02
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-04-154955-8
Обложка	7БЦ
Вес	270г
Язык	Русский
Формат	125x200
Тираж	3000
Возрастная категория	12+