Аннотация: Фобии. Терапия древних страхов современного человека

Наталья Николаенко (Кайрос) - клинический психолог и психотерапевт с многолетним стажем. Задача настоящей книги - помочь читателю разобраться в вопросах, связанных с возможными причинами фобий, сориентироваться в подходах к их лечению и предложить действенные способы исцеления. Книга сфокусирована на методах, позволяющих справиться с такими мучительными фобическими проявлениями, как аэрофобия, страхи перед замкнутым пространством, социальное тревожное расстройство. В противовес представлениям о том, что фобия - это то, с чем нужно сражаться, предложенные в книге подходы и практики позволяют максимально мягко и бережно подойти к исцелению от фобического страдания. Автор верит, что осведомленность в специфике тревожных расстройств и панических реакций может помочь не только специалистам, но и тем, кто настроен справляться с этим самостоятельно.

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Кайрос (Николаенко) Наталья
Серия	Практический тренинг
Год выпуска	2024
Дата выпуска	2024-03-29
Кол-во страниц	256
ISBN	978-5-17-163102-4
Обложка	7БЦ
Вес	300г
Язык	Русский
Формат	125x200
Тираж	2000
Возрастная категория	12+