Аннотация к книге: Флетчеризм. Что это такое, или как я стал молодым в 60 лет
«В возрасте 40 лет мои волосы были белыми, вес примерно в полтора раза превышал норму. Примерно каждые полгода или около того у меня был сильный «грипп», меня мучило несварение желудка, у меня было постоянное чувство усталости. Я был стариком в 40 лет на пути к быстрой кончине.»
Узнали себя? Автор этой книги не только избавился от проблем с пищеварительным трактом, но и до конца своих дней пребывал в отличной физической форме.
Хотите узнать, в чем секрет? Познакомьтесь с методом потребления пищи, разработанным Горацио Флетчером - «флетчеризмом». Вам не придётся вносить в свою жизнь кардинальные изменения и полностью менять свой рацион, вы не столкнетесь с дополнительными затратами, научитесь отличать истинный аппетит от ложного, и узнаете, что происходит, когда мы едим в состоянии беспокойства, гнева и других угнетающих эмоций.
Флетчеризм уже десятилетиями доказывает свою эффективность, как на самом Флетчере, так и на тысячах его сторонников - осталось и вам опробовать этот уникальный метод на себе!
| Издательство | Концептуал |
| Автор/составитель | Флетчер Горацио |
| Серия | Здоровье |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-907472-16-7 |
| Дата выпуска | 2021 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 112 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 206x138x9 мм |
| Цвет | Жёлтый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Тираж | 1000 |
| Стандарт | 24 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 186 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Флетчеризм. Что это такое, или как я стал молодым в 60 лет
- Производитель: Концептуал
- Модель: MYSH4731462
- ISBN: 978-5-907472-16-7
- Наличие:
