Аннотация к книге: Физическая подготовка единоборцев
Тренировочный процесс должен быть построен с учетом биологических закономерностей. В данной монографии представлена Концепция биологически целесообразной физической подготовки единоборцев, которая строится на основе спортивной адаптологии - системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого в книге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теоретического мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов. Определяются требования к питанию, питьевому режиму и использованию специальных добавок.
Эффективность концепции проверялась на сильнейших самбистах и дзюдоистах России при подготовке к главным стартам сезона - чемпионатам Европы и мира.
Монография может представлять интерес для студентов, магистрантов и аспирантов ИФК, специалистов по физическому воспитанию, тренеров по различным единоборствам.
Автор/составитель | Максимов Д.В., Селуянов В.Н., Табаков С.В. |
Год выпуска | 2017 |
ISBN | 978-5-98724-084-7 |
Обложка | мягкая обложка |
Дата выпуска | 2017 г. |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 160 |
Переплет | мягкий |
Размеры | 145x200 мм |
Стандарт | 20 |
Вес | 180 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Физическая подготовка единоборцев
- Модель: MYSH2531534
- ISBN: 978-5-98724-084-7
- Наличие: