Аннотация: Физическая культура студента. Учебное пособие

В учебном пособии кратко изложены основные положения теории и методики физической культуры. Представлен конкретный методический материал практического использования форм, средств и методов физической культуры для самостоятельных занятий студентов физическими упражнениями с целью поддержания оптимального уровня двигательной активности, укрепления здоровья, повышения умственной и физической работоспособности. Даны основы правильного дыхания, рационального питания, закаливания организма.
Пособие соответствует требованиям действующего ФГОС ВО по дисциплине «Физическая культура». Оно адресовано бакалаврам, магистрам и аспирантам очной и заочной форм обучения в вузах, а также педагогическим работникам, осуществляющим профессиональную деятельность в области физической культуры и спорта.

Автор/составитель	Гришина Юлия Ивановна
Серия	Высшее образование
Год выпуска	2019
ISBN	978-5-222-31286-5
Производитель	Феникс
Издательство	Феникс
Количество томов	1
Количество страниц	283
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	206x135x18 мм
Цвет	Белый
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Наличие иллюстраций	рисунки
Тип иллюстраций	черно-белые
Формат	84x108/32 (130x200 мм)
Тираж	2000
Стандарт	16
Вес	320
Язык	русский