Аннотация: Фитнес для мозга

Фитнес для мозга оживит вашу память. С ним вы всегда будете на высоте. Четыре недели тренинга по приведению в хорошую форму ваших серых клеток - и вот вы уже больше запоминаете, лучше вспоминаете и концентрируетесь, думаете быстрее и эффективнее. Пять раз по пять минут ежедневно выполняемых дыхательных и гимнастических упражнений на расслабление, игр на развитие памяти, задач-головоломок со словами и числами, заданий на смекалку и внимательность - в результате таких занятий и память становится лучше, и возможности мышления значительно возрастают. И, что немаловажно, все это - отличная возможность развлечься и получить удовольствие. Издание предназначено для всех желающих повысить результативность и эффективность любых аспектов своей жизни.

Автор/составитель	Берхем Франк
Год выпуска	2016
ISBN	978-5-4454-0708-9
Производитель	Национальное образование
Издательство	Национальное образование
Количество томов	1
Количество страниц	416
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	217x145x25 мм
Цвет	Синий
Тип бумаги	газетная (30-52 г/м2)
Формат	60x90/16 (145x215 мм)
Стандарт	10
Вес	482
Язык	русский