Аннотация: Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек (графит)

Как избавиться от плохих привычек и приобрести полезные? Начните с малого, чтобы добиться большего. А наш ежедневник поможет вам в этом. Основной блок, разлинованный по дням и рассчитанный на три месяца, включает в себя постановку целей и выработку привычек для их достижения. Мотивирующая цитата зарядит настроением на весь день. Утреннее планирование поможет не забыть выполнить все необходимые задачи; удобные иконки напомнят о мелочах для хорошего самочувствия, а вечерний обзор прошедшего дня поможет оценить личную результативность. Для тех, кто хочет жить осознанно, добиваться своих целей и вести здоровый образ жизни. Для фанатов всемирного бестселлера "Атомные привычки" Джеймса Клира, а также для тех, кто хочет оптимизировать и улучшить свою жизнь, мы создали этот ежедневник. Удобный формат. Две приятные soft touch-обложки на выбор.

Издательство	Питер Издательский дом
Кол-во страниц	128
ISBN	978-5-00116-966-6
Обложка	мягкая
Язык	Русский