Google 
Аннотация: Есть хорошо! Без голодовок, запретов и стрессов
Эта книга - настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Автор разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшны глютен и лактоза, и какие побочные действия могут быть у полезных БАДов? Какие заболевания мешают сбросить вес, и какие анализы необходимо сдавать перед тем, как начинать путь к стройности? Как определить, страдаете ли вы расстройством пищевого поведения, и если да, то каким? Наконец, как, собственно похудеть?
Книга рассказывает о сложных вещах доступным языком, в ней много юмора. Основной постулат автора - запретов и вредных продуктов не существует, от еды надо получать удовольствие!
| Автор/составитель | Егорова Анастасия |
| Серия | Все грани здоровья |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-4470-0586-3 |
| Производитель | ИД Комсомольская правда |
| Издательство | ИД Комсомольская правда |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 400 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 217x150x35 мм |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 816 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Есть хорошо! Без голодовок, запретов и стрессов
-18%- Производитель: ИД Комсомольская правда
- Модель: MYSH4858975
- ISBN: 978-5-4470-0586-3
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
22.62€ 18.55€
Во-первых - Вы молодец!
