Google 
Аннотация: Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
| Издательство | МИФ ООО |
| Серия | Спорт-драйв |
| Дата выпуска | 0000-00-00 |
| Кол-во страниц | 304 |
| ISBN | 978-5-00169-241-6 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 662г |
| Язык | Русский |
| Формат | x |
| Возрастная категория | 0+ |
| Дата выпуска | 2019 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 304 |
| Переплет | мягкий |
| Размеры | 170x240 мм |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Тираж | 3000 |
| Стандарт | 7 |
| Вес | 632 |
Сверхмарафоны - тяжелейшие соревнования по бегу на дистанции, превышающие марафонскую в 2-3 раза. Это, в общем-то даже не спорт, это образ жизни и философия. Скотт Джурек, один из лучших бегунов на сверхдлинные дистанции, рассказывает, как он пришел к этому, как строит тренировки и питание.
Читать далее →
