Аннотация: Ешь, пей, дыши, худей
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Шпак Алина |
| Серия | Talanta agency |
| Год выпуска | 2020 |
| Дата выпуска | 2020-03-16 |
| Кол-во страниц | 192 |
| ISBN | 978-5-04-102252-5 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 359г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Тираж | 21000 |
| Возрастная категория | 18+ |
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски. #Шпакметод - это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10-15 минут своего времени. Неплохо, да?
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Ешь, пей, дыши, худей
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000961503
- ISBN 978-5-04-102252-5
-
Наличие:
Нет в наличии