Аннотация: Ешь, голодай, повторяй
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.
Автор/составитель | Стивенс Джин |
Серия | Открытия века: новейшие исследования |
Год выпуска | 2023 |
ISBN | 978-5-04-119459-8 |
Производитель | Бомбора |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 304 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 242x170x18 мм |
Цвет | Белый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Возрастная категория | 12+ |
Вес | 510 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Ешь, голодай, повторяй
-14%- Модель: MYSH4959272
- ISBN: 978-5-04-119459-8
- Наличие: Есть в наличии
-
13.40€ 11.59€
Во-первых - Вы молодец!