Аннотация: Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше / Салливан Б.
| Серия | МИФ. Кругозор |
| Дата выпуска | 0000-00-00 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-91657-994-9 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 630г |
| Язык | Русский |
| Формат | x |
| Возрастная категория | 12+ |
Эффект плато - эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, - мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни - от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни.
Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят разрушить их и достичь пика своих возможностей. Эти знания помогут вам перестать терять время, делая то, что больше не работает, и позволят сконцентрироваться на вещах, которые дадут максимальный эффект.
Все, что вы хотели бы делать лучше - играть на гитаре, держать себя в форме, общаться с детьми, управлять бизнесом, - вы сможете освоить быстрее, поняв природу эффекта плато.
| Автор | Салливан Б. |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | Кругозор |
| Год | 2014 |
| ISBN | 978-5-91657-994-9 |
| Кол-во томов | 1 |
| Обложка | твердый переплет |
| Кол-во страниц | 320 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше / Салливан Б.
- Модель: MYSH1757828
- ISBN 978-5-91657-994-9
-
Наличие:
Нет в наличии