Бесплатная Доставка от 65,- €

Аннотация: Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше / Салливан Б.

Эффект плато - эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, - мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни - от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни.
Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят разрушить их и достичь пика своих возможностей. Эти знания помогут вам перестать терять время, делая то, что больше не работает, и позволят сконцентрироваться на вещах, которые дадут максимальный эффект.
Все, что вы хотели бы делать лучше - играть на гитаре, держать себя в форме, общаться с детьми, управлять бизнесом, - вы сможете освоить быстрее, поняв природу эффекта плато.

Автор Салливан Б.
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Серия Кругозор
Год 2014
ISBN 978-5-91657-994-9
Кол-во томов 1
Обложка твердый переплет
Кол-во страниц 320
Читать далее →

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40,- евро  Подробнее

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше / Салливан Б.

  • Модель: MYSH1757828
  • ISBN 978-5-91657-994-9
  • Наличие:
    Нет в наличии
  • 4.7 (6 оценок)
Loading
Loading

Описание

Эффект плато - эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, - мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни - от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни.
Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят разрушить их и достичь пика своих возможностей. Эти знания помогут вам перестать терять время, делая то, что больше не работает, и позволят сконцентрироваться на вещах, которые дадут максимальный эффект.
Все, что вы хотели бы делать лучше - играть на гитаре, держать себя в форме, общаться с детьми, управлять бизнесом, - вы сможете освоить быстрее, поняв природу эффекта плато.

Автор Салливан Б.
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Серия Кругозор
Год 2014
ISBN 978-5-91657-994-9
Кол-во томов 1
Обложка твердый переплет
Кол-во страниц 320

Характеристики

Мы доставляем наши товары по всей Европе, включая страны ЕС, в том числе по Латвии, Эстонии, Литве, Германии, Италии, Франции, Нидерландам (Голландии), Бельгии, Австрии, Польше, Финляндии, Ирландии, Чехии, Швеции, Дании, Португалии, Греции, Болгарии, Словакии, Кипру, Словении, Венгрии, Люксембургу, Мальте, Румынии, Хорватии, а также по Израилю, Соединённым Штатам Америки (США), Великобритании, Швейцарии, Канаде, Норвегии. Подробнее...