Аннотация: Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания
Сергей Малозёмов - известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мертвая". Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах, - и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чем говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своем здоровье. При этом речь вовсе не о "диете", получать удовольствие от еды никто не запрещает. Более того, это обязательное условие! Это результат многолетней работы, включившей нескольких кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Малозёмов Сергей Александрович |
| Серия | Еда живая и мертвая. Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ |
| Год выпуска | 2018 |
| Дата выпуска | 2018-01-09 |
| Кол-во страниц | 288 |
| ISBN | 978-5-04-091786-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 220г |
| Язык | Русский |
| Формат | 125x200 |
| Тираж | 8500 |
| Возрастная категория | 16+ |



