Аннотация: Дыхательные практики Бутейко
Специалисты уверяют: дыхание - это достоверный барометр состояния организма человека. По словам ученых, дыхание тесно взаимосвязано не только с состоянием здоровья, но и с состоянием сознания.
Константин Бутейко (1923-2003), ученый, физиолог, врач-клиницист, в 1952 году совершил революционное открытие в области медицины. Он утверждал, что люди, которые дышат глубоко, имеют ряд заболеваний, а ключ к здоровью и выносливости - поверхностное дыхание.
Ученый экспериментально доказал, что в крови здоровых людей углекислого газа содержится намного больше, чем у тех, кто имеет заболевания. Следовательно, чтобы избавить человека от недуга, необходимо лишь научить его экономить углекислый газ в своем организме. Бутейко разработал дыхательную гимнастику, которая приводит к оздоровлению организма.
Книга содержит цитаты из лекций, статей и научных трудов Константина Бутейко, а также его советы и рекомендации для укрепления здоровья. Полезные медицинские факты и результаты исследований помогут проанализировать не только дыхательную систему, но и состояние организма в целом.
Представленные в книге уникальные дыхательные практики и упражнения пошагово проиллюстрированы фотографиями, которые дают возможность более точно и качественно выполнять движения. А тесты помогут определить состояние физического и душевного здоровья.
Автор/составитель | Бутейко Константин Павлович |
Серия | Упражнения для жизни |
Год выпуска | 2024 |
ISBN | 978-5-17-154171-2 |
Производитель | АСТ |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 192 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 210x140x11 мм |
Цвет | Белый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Возрастная категория | 12+ |
Вес | 226 |
Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Дыхательные практики Бутейко
- Модель: MYSH4949559
- ISBN: 978-5-17-154171-2
- Наличие: Есть в наличии
- 5.51€
Во-первых - Вы молодец!
![Loading](/catalog/view/theme/default/stylesheet/download.gif)