Аннотация: Движение без боли. Уникальные методы против боли в спине, шее и конечностях. Легендарная система Фельденкрайза. Программа устранения скованности в суставах и мышцах
| Автор/составитель | Уайлдмен Фрэнк |
| Год выпуска | 2017 |
| ISBN | 978-5-496-01829-6,978-1-8896-1877-7 |
Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Движение без боли. Уникальные методы против боли в спине, шее и конечностях. Легендарная система Фельденкрайза. Программа устранения скованности в суставах и мышцах
- Модель: MYSH2090683
- ISBN 978-5-496-01829-6
-
Наличие:
Нет в наличии