В этой программе представлено индивидуальное занятие с ребенком, уже имеющим начальные двигательные навыки. Игровая форма проведения занятий помогает детям лучше усваивать упражнения и меньше уставать, а творческий подход с учетом индивидуальных особенностей ребенка позволяет достичь максимального эффекта. Программа состоит из 5 блоков, которые можно разбить на несколько занятий и компоновать в зависимости от того, как ребенок будет усваивать упражнения: разминка; базовые шаги; работа над осанкой и гибкость; спортивное упражнение; силовые упражнения; играем и улучшаем свои координационные возможности; заминка. Рекомендованное время занятий для детей 3-5 лет - 20 мин.
Режиссер: Григорий Хвалынский.
Автор и ведущая программы - Мария Счастливцева Президент Федерации Детской Аэробики города Москва, Почетный работник Народного образования России, Старший тренер отделения спортивной аэробики СДЮШОР-1.