Описание

Аннотация: Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

«Духовный минимализм» - это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению. «Духовный минимализм» поможет вам: - обрести душевное спокойствие в суете и хаосе; - открыть силу осознанности и медитаций; - изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни; - найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом. ОТЗЫВ «Давно я не читала книгу с таким трепетом в душе. Я все время пребывала в диалоге с автором, кивала головой и говорила: "Да! Мы думаем одинаково". Где-то удивлялась, потому что он только что описал мысль, которую я думаю месяц, чья же теперь это мысль? Книга читается на одном дыхании и создает крепкий позитивный эмоциональный фундамент». - Ижен Сергеева, автор, психолог, создатель уникального тренинга «Хулиганка» по раскрытию женской силы

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Уоткинс Лайт
Серия	Бестселлеры саморазвития
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	224
ISBN	978-5-04-197197-7
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	367г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

-22%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001375523
ISBN: 978-5-04-197197-7
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

11.88€ 9.27€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ