Аннотация: Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Автор/составитель | Клапес Элизабет |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 142 |
| ISBN | 978-5-9614-9568-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 201г |
| Формат | 21 x 13 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Тебе случалось изводить себя мыслями о прошлых ошибках или травмирующих событиях, которые делили твою жизнь на до и после? А помнишь, как не могла простить человека, который причинил тебе боль, хотя очень старалась, и чувствовала себя от этого еще хуже? Были моменты, когда ты была готова провалиться сквозь землю от стыда после неудачи? Ты киваешь, дорогая я, именно поэтому нам и надо поговорить. Разговору с самой собой посвящена книга Элизабет Клапес, одного из самых известных современных психологов в Испании. На собственном опыте она узнала, что путь к гармонии начинается с честного диалога с собой и осознания собственных чувств и потребностей. Принятие своей уязвимости, умение прислушиваться к себе и отказ от претензий на идеальность помогают избавиться от страха, обрести внутренний покой и жить счастливо. Выполняя практические упражнения из этой книги, вы научитесь устанавливать контакт с собственными эмоциями и строить здоровые отношения с собой и окружающими.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
-37%- Производитель: Альпина Паблишер
- Модель: TEEI11569260
- ISBN 978-5-9614-9568-3
-
Наличие:
Есть в наличии
13.06€
-37%
8.23€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: